SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Pytanie odnośnie DYMATIZE X-PAND 925g

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sie nazywa fachowa pomoc hehe, sog leci ;] a jednak nie mogę soga dać, bo nie jestem pełnoprawnym użytkownikiem.. ehh jak probuje kliknac na ok gdy pyta czy chce nim zostac, to moja przegladarka automatycznie blokuje strone,wtf? Zmieniony przez - beza101 w dniu 2009-12-03 23:07:26

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2009-12-03 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie doje***** z tą polopiryną i aspiryną :P myślałem że jak inaczej się nazywa to co innego. Czyli łykam samą efedryne z kofeiną. THX

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2009-05-12 19:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo sie nie rozpuszcza

    Post
    Odżywki i suplementy

    activlab carbomax dynamic energy power, ale robią sie takie grudy czy jak to sie nazywa... musze w gorącej wodzie a potem czekam z 10minut aż ostygnie :/ nie mieszam a shakerze bo nie mam i wachluje łyżką

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2008-04-23 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate - pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w rękawicach, ale poziom ich walki rękoma z tego co spotykałem zawodników którzy tylko to ćwiczyli to bardzo słabo... DO 18 mogą walczyć chyba w light (chociaż nie pamiętam jak to się nazywa) tylko, walczą normalnie tylko nie mogą kopać obrotówek i czegoś jeszcze... z tego co mi jeden zawodnik tłumaczył a ja zapamiętałem, wiec mogą być jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-12-28 00:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra czyli tylko ja źle widzę :D ^^ mam pytanko co do brzucha dam radę go wyrzeźbić przez 6tygodni robiąc 3 razy w ciągu dnia 3 ćwiczenia?? 1 ćwiczenie 3serie po max powtózen na drążku nogi w góre 2 Spęcia przy brzuszkach? czy jak to się nazywa 3x15 i ćwiczenie na boczne partie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2014-07-11 18:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparing z 3 nożownikami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a bij się z trzema nożownikami jak sądzisz ze dasz radę. To się nazywa selekcja naturalna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 305 Data: 2019-02-25 08:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primka w tabletkach

    Post
    Doping

    British Dragon posiada primke w tabsach. Nie wiem jednak jak z cena w pl ale pewnie troche siana trzeba wy***ac. Primobol sie nazywa 30 tabsow po 50mg.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2007-07-19 19:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko na poczatek dla 16-sto latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli dieta tego wymaga to zacznij od gainerow z minimum 25g. bialka lub stwórz sobie podobny mix- np. z gain bolic-a i dodatku bialka, np. protein x5, ew. już wprost- cos takiego jak monster mass, czy swg4000.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2008-11-03 17:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu bylo ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powinno to wyglądać tak że właczasz wyszukiwarek http://www.sfd.pl/search.asp i szukasz dokładniej a jak masz pytanie to nie zakładaj nowego posta tylko napisz w odpowiednim temacie ktory sie nazywa: "~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-08-11 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a moze taką chudą ręke ma ze kosci wystają Nie pamietam jak to sie nazywa ****a. Ale to moze byc taka kulka z tłuszczem w srodku. Cholera jaka to nazwa była.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2004-11-20 12:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w bok 3x 12/10/8 Unoszenie hantli w przod 3x 12/10/8 unoszenie hantli w bok w opadzie 4x Wygodniej mi się ćwiczy hantlami . Triceps Sciągnie linki wyciąg . 4x 12/10/8/8 Wycisk hantla z zza glowy ( nie wiem jak to sie nazywa) 3x 12/10/8 Pompki odwrotne z dodatkowym ciezarem 3x / do bólu Zmieniony przez - modrzejek w dniu 2012-06-07 10:56:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-06-07 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie... a co do termogenikow to ja wszystkim proponuje thermal pro.. bo schudlem swietnie na tym srodku! i to sie nazywa spiropent a nie jak Ty to nazwales spiret... czy jakos tak;) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2003-12-11 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    Elegancko...to sie nazywa fachowa porada!! JAk skoncze sesje to dam znac co z tego wyszlo :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-01-14 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie plan

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 4x12,10,8,8 rozpiętki 4x12,12,10,8 pompki od 1do 10 i od 10 do 1 (110 pompek) triceps wyciskanie sztangi zza głowy 3x12 francuskie 3x12 pompki w drugą stronę nie wiem jak to ćwiczenie się nazywa wtorek nogi przysiady ze sztangą na barkach 4x12 wykroki 4x12 wspinanie się na palce 4x12 tu byście mogli coś jeszcze dodać czwartek biceps [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-07-17 10:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan jest odpowiedni? Pomożecie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenuje 6 razy w tygodniu. Te 3 dni x2. Podesle Ci fotke z tym miesniem bo nie wiem jak się dokładnie nazywa /SFD/2018/7/18/df929d73ef1e42c392462975698f39ec.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2018-07-18 10:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy :D

    Post
    Trening dla początkujących

    ogolnie to tak cwicze, ze wycisne serie i robie brzuski zeby rece odpoczely a potem znow wyciskam i tak 3 razy, potem wyciskam nie poziomo (nie wiem jak sie to nazywa) tylko oparcoie jest pod kontem chyba 30 stopni i tez trzy serie i w po serii albo odpoczywam 3 min albo brzuszki, a pozniej tez 3 serie ze sztangami. Aa zapomnialem jeszcze z gryfem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-10-02 19:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczki i Dolna Część Brzucha

    Post
    Trening w domu

    Skretosklony ,nozyce , brzuszki dociagane , rowerek okolo 5 cm od podloza oraz cwiczenie na takim talerzu niepamietam jak sie poprawnie nazywa''; Zmieniony przez - Mlodyy_93 w dniu 2008-03-09 16:53:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2008-03-09 16:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle że ja nawet nie wiem jak się większość maszyn nazywa :P w tym jest problem... bo co potem zamówić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2017-09-14 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile to kalorii

    Post
    Trening w domu

    Jak to sie nazywa??, ergometr??:) Chyba toak:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2003-11-07 06:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silnoręki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wie ktoś jak się ta piosenka nazywa?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2008-12-08 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)